お役立ち情報

テレワークがもたらす生活習慣病のリスク|健康診断の数値が気になりだしたあなたへ

テレワークの普及は、通勤ストレスの軽減や業務の効率化など、多くのメリットをもたらしました。その一方で、在宅勤務が日常化するにつれて、「最近、なんとなく体が重い」「健康診断の数値が少しずつ悪くなっている」と感じていませんか?自宅で作業ができるテレワークは快適である一

企業の熱中症対策とテレワーク活用法|改正労働安全衛生規則のポイントと見落としがちな在宅リスク【2026年最新】

近年の猛暑により、企業における熱中症対策は福利厚生の一環ではなく、法的な義務としても重要性を大きく増しています。2025年(令和7年)6月1日より、改正労働安全衛生規則が施行され、職場での熱中症対策において企業が守るべき義務がこれまで以上に具体的かつ厳しくなりました。また、関係する法

健康診断の種類と違いを完全解説|定期・雇入時・生活習慣病予防健診の費用や項目を比較

「健康診断の案内が届いたけれど、どの種類を受ければいいのかわからない」「パートやアルバイトでも健康診断を受ける義務はあるの?」このようなお悩みを抱えていませんか?働くすべての人にとって、健康管理は長く自分らしく活動し続けるための基盤です。しかし、会社から案内される健康診断には

テレワーク中の目の疲れ・肩こり・腰痛を和らげるには?自分の体を整えて作業効率アップ!

コロナ禍以降、テレワークが普及したことにより、自宅での仕事も働き方の一つとして受け入れられるようになりました。テレワークでは、通勤のストレスから解放されるというメリットがありますが、「以前より目が疲れやすくなった」「夕方になると肩や腰がガチガチになる」といった、身体の不調

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